自分としての生き方、家庭生活、社会生活の中の自分を振り返り棚卸して、定年後の自分に「何ができるか？」「何をすべきか？」そのために”今”から「何を考えておくべきか？」を共に考え、そしてこれからの健康的、精神的、更に経済的自立を目指して目標の生きがいを見いだしましょう。